Возможно, вы ждете, что Господь каким-то образом изменит ваши обстоятельства, и это наполнит вас радостью и покоем. Однако счастливыми нас делает изменение нашего взгляда на жизнь и эти самые обстоятельства. Опираясь на собственный опыт борьбы с депрессией и опыт своих клиентов, а также на библейскую мудрость, христианский психолог Лесли Верник предлагает простые, легко выполнимые шаги, которые помогут вам:
- отказаться от привычек, мешающих вам чувствовать себя счастливой;
- делать правильный выбор и не повторять своих ошибок;
- приобрести навыки, позволяющие быстрее избавляться от негативных эмоций;
- научиться жить осмысленно и целеустремленно и благодарить Бога в любых обстоятельствах.
Она уверена, что все ощущающие себя несчастными женщины должны бороться за свое счастье, и предлагает им необходимые шаги для того, чтобы улучшить качество своей жизни — в физическом, эмоциональном и духовном плане.
Верник Лесли — адъюнкт-профессор библейского университета Филадельфии; дипломированный социальный работник, более двадцати лет дающий христианам консультации по проблемам семьи и брака; автор нескольких книг; мать двоих взрослых детей. Вместе с мужем Говардом живет в г. Орефилде, штат Пенсильвания.