Как правильно разговаривать с самим собой.
Доктор Ступ наглядно показывает, как при помощи изменения внутреннего диалога изменить свое отношение к жизни и систему убеждений и верований. Эта замечательная книга поможет вам:
Доктор Ступ наглядно показывает, как при помощи изменения внутреннего диалога изменить свое отношение к жизни и систему убеждений и верований. Эта замечательная книга поможет вам:
- всегда делать выбор в пользу здоровых, позитивных мыслей;
- не реагировать на происходящее спонтанно, а действовать планомерно и обдуманно;
- избавится от перфекционизма, безответственности, навязчивых и депрессивных состояний, некоторых зависимостей и прочих неблагополучий;
- преодолеть чувство стыда и вины, гнев, стресс, волнение;
- обрести истинную силу, проистекающую из веры.
Автор:
Дэвид Ступ
Издательство:
Издательство "Триада"
Дата выхода:
2012
ISBN:
978-5-86181-452-2
Страниц:
240
Обложка:
мягкая обложка
Размеры (ШxВxГ):
125х200х12 мм
Доктор Дэвид Ступ – клинический психолог с многолетней практикой в Калифорнии (США). Доктор богословия, учредитель и директор Центра семейной терапии. Преподает в Фуллеровской богословский семинарии и входит в Попечительский совет Американской ассоциации христианских психологов. Доктор Ступ написал более 25 книг, многие из которых стали бестселлерами.